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霜降柿子紅 時(shí)至秋日終——徽文節(jié)令之美
秋暮露成霜
霜降簡介
霜降，是二十四節(jié)氣之第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣，是秋季到冬季的過渡。霜降時(shí)節(jié)，萬物畢成，畢入于戌，陽下入地，陰氣始凝。天氣漸寒始于霜降。由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現(xiàn)，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節(jié)氣。霜降的到來意味著冬天即將開始，它是天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的象征。不過，“霜降”并不表示“降霜”，而是表示天氣漸冷，大地因冷凍或?qū)a(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。
霜降歷史
《逸周書•周月》：“秋三月中氣：處暑、秋分、霜降。”東漢王充《論衡》曰：“云霧，雨之征也，夏則為露，冬則為霜，溫則為雨，寒則為雪，雨露凍凝者，皆由地發(fā)，非從天降。”“霜降”節(jié)氣反映的是天氣漸漸變冷的氣候特征，并不是表示進(jìn)入這個節(jié)氣就會“降霜”。
霜降三侯
一候豹乃祭獸。霜降節(jié)氣，豹這類動物開始捕獲獵物過冬。
二候草木黃落。此時(shí)，樹葉都枯黃掉落。
三候蜇蟲咸俯。冬眠的動物也藏在洞中不動不食進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。
霜降校園生活建議
在這霜降時(shí)節(jié)，校園生活也有了一些新的變化，
以下是一些溫馨建議：
1. 添衣保暖：氣溫逐漸下降，要記得及時(shí)增添衣物，預(yù)防感冒。特別是早晚溫差較大，出門時(shí)可以帶上一件外套，以適應(yīng)不同時(shí)段的溫度。
2. 飲食調(diào)理：多吃一些溫暖、滋潤的食物，如南瓜、紅薯、板栗等。在這個柿子成熟的季節(jié)，也可以適當(dāng)吃些柿子，有“霜降吃柿子，不會流鼻涕”的說法。
3. 戶外運(yùn)動：雖然天氣漸涼，但仍要保持適量的運(yùn)動�？梢赃x擇在陽光較好的時(shí)段進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、跳繩等，增強(qiáng)身體抵抗力。
4.欣賞秋景：校園里的秋景別有一番韻味，金黃的銀杏、火紅的楓葉，構(gòu)成了一幅美麗的畫卷。不妨利用課余時(shí)間漫步校園，感受大自然的魅力，同時(shí)也可以收集一些落葉，制作成精美的書簽或貼畫。
5.學(xué)習(xí)知識：秋冬是學(xué)習(xí)的好時(shí)光，課堂上要專注聽講，課后認(rèn)真完成作業(yè)。在溫暖的教室里，靜下心來閱讀書籍，豐富自己的知識儲備。
6. 文化傳承：了解霜降的習(xí)俗和文化內(nèi)涵，吟誦與霜降相關(guān)的古詩詞，感受傳統(tǒng)文化的博大精深。
1
霜降古詩
《次韻晉之五丈賞壓沙寺梨花》
黃庭堅(jiān)•宋
沙頭十日春，當(dāng)日誰手種。
風(fēng)飄香未改，雪壓枝自重。
看花思食實(shí)，知味少人共。
霜降百工休，把酒約寬縱。
2
《歲晚》
白居易•唐
霜降水返壑，風(fēng)落木歸山。
冉冉歲將宴，物皆復(fù)本源。
何此南遷客，五年獨(dú)未還。
命屯分已定，日久心彌安。
亦嘗心與口，靜念私自言。
去國固非樂，歸鄉(xiāng)未必歡。
何須自生苦，舍易求其難。
3
《泊舟盱眙》韋建•唐
泊舟淮水次，霜降夕流清。
夜久潮侵岸，天寒月近城。
平沙依雁宿，候館聽雞嗎。
鄉(xiāng)國云霄外，誰堪羈旅情
